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10种方法让你获得更多蔬果营养【7】

2014年09月17日14:38    来源:瑞丽网    手机看新闻
原标题:10种方法让你获得更多蔬果营养

餐前或餐后要吃沙拉

  餐前或餐后要吃沙拉

  餐前或餐后要吃沙拉

  变换沙拉的品种,可以让吃沙拉这件事变得趣味无穷。例如加入炒熟的蘑菇,以及水果和坚果等等。

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(责编:车柯蒙、李昉)


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