此外,莹颖辣妈还分享了自己的瘦身经验,建议女生在怀孕期间要多吃各种颜色的东西,蔬菜、水果、粮食各种颜色,不需要去特别的进补;坐月子是控体重和降体重最好的时机,前两周是尽量的不要吃带甜的水果,少甜的东西,尽量不要吃盐的东西,因为盐会让水分停留在你的身体里,还是会浮肿。
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