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美丽俏佳人：140→96斤减肥蜕变靠2个秘诀

2015年09月15日15:12 来源：爱美女性网原创手机看新闻

原标题：美丽俏佳人：140→96斤减肥蜕变靠2个秘诀

　　宋策点评久久妹妹的奇葩减肥法，用节食减肥是对自己身体最大的虐待。因为节食会导致严重脱水；其次，节食过程中，食物不能满足你的味蕾导致情绪暴躁，甚至会引起内分泌失调。嘉宾笑谈到还会导致家庭关系混乱、家庭暴力等。宋策指出，减肥不能完全依靠节食，要结合运动起来，因为节食过后回复正常饮食，体重会迅速反弹。

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(责编：刘博雪、李昉)

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