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分享到QQ空間原標題：警惕"包包病"! 6招選用包包 做健康背包族
雙肩包過重也傷身
除了背包姿勢外，包包的重量對人體所造成的傷害也不可忽視。手機、電腦、書本……現在人們的背包裡裝載了太多的物品，加上一款外觀大方美麗的包包自身重量也不小，這些無形中都增加了脊柱的負擔。其實，背包體重對健康造成損傷，已經不是什麼新鮮的事情了。
即使是雙肩包，如果重量過大同樣會讓肩背部肌肉(如斜方肌和提肩胛肌)受到壓迫，酸痛在所難免。另外，背包越重膝關節的壓力越大，很容易產生關節方面的問題。
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(責編：車柯蒙、王靜)
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