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分享到QQ空間原標題：警惕"包包病"! 6招選用包包 做健康背包族
如果是單肩包或者斜挎包
(1)盡量少擅長提包
手提包最損傷女性的腰部，單肩背和手提包都簡單形成身體單側壓力過大，使其身體失去平衡，單手提包時，受力筆直向下，需求別的一側腰部用力，一不小心就會導致拉傷，此外，提包時，神經又多又細的肘關節也要用力，更簡單受傷。
因而，手提包盡量要輕，分量不要超越體重的10%，拎包時最佳將包挂在距肘關節一指遠的當地，此處肌肉對比健壯，能支撐背包分量。
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(責編：車柯蒙、王靜)
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