原标题:10个减肥小妙招 简单可行 至少瘦10斤
6.你知道吗?燕麦片也可以减肥!它含有最有效的降脂成分燕麦胶,能抑制胆固醇的生物合成和身体对胆固醇的吸收,很多人喜欢用牛奶煮燕麦片,其实若是为了减肥,建议你把全脂牛奶改成脱脂的,减肥的效果会更好。
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(责编:车柯蒙、李昉)
6.你知道吗?燕麦片也可以减肥!它含有最有效的降脂成分燕麦胶,能抑制胆固醇的生物合成和身体对胆固醇的吸收,很多人喜欢用牛奶煮燕麦片,其实若是为了减肥,建议你把全脂牛奶改成脱脂的,减肥的效果会更好。
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