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分享到QQ空间原标题：掌控身材才能掌控未来！霍思燕瘦68斤的秘密
Q:你产后瘦身迅速有效，有哪些好方法分享?
A：我选择母乳喂养，孩子刚出生时，每2个小时喂一次，都是亲力亲为。喂奶会消耗体重。我准备复出时，安排了每天2个小时的健身，基本上每天下午2点到四点，我会在健身房。我喜欢在椭圆机上锻炼，每天锻炼40分钟。它对瘦身挺管用的，可以成功的把手臂和腿部的运动结合起来，让四肢协调。健美线条。
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(责编：车柯蒙、李昉)
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