原标题:吃低温食物可抗衰!14招让你活得更美更有力
7、工作时上身挺直能最好呵护乳房
伏案工作时间太长,会出现乳房闷胀刺痛、胸背肌组织酸涩及其他难以名状的腋下不适等症状。这些症状日趋增多,对我们女性的乳房健康危害很大,因此必须及时预防。办公室女性如果要伏案工作或使用电脑,正确的姿势应该是上身基本挺直,胸部离桌沿10厘米,这对解除胸部疲劳、保护乳房的生理活性很有好处。
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(责编:车柯蒙、李昉)
7、工作时上身挺直能最好呵护乳房
伏案工作时间太长,会出现乳房闷胀刺痛、胸背肌组织酸涩及其他难以名状的腋下不适等症状。这些症状日趋增多,对我们女性的乳房健康危害很大,因此必须及时预防。办公室女性如果要伏案工作或使用电脑,正确的姿势应该是上身基本挺直,胸部离桌沿10厘米,这对解除胸部疲劳、保护乳房的生理活性很有好处。
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