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撒点胡椒，阻断脂肪！15种食物"吃掉"油脂【2】

2014年11月08日10:04 来源：爱美网手机看新闻

原标题：撒点胡椒，阻断脂肪！15种食物"吃掉"油脂

　　2、苹果

　　苹果中含有多糖果酸及类黄酮、钾、维生素C、E等营养成分，可使积于体内的脂肪分解，避免身体过于肥胖。而且苹果中含有丰富的膳食纤维果胶，每次从人体内经过时，都会携带走一些体内废物，比如脂肪、油脂等。

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(责编：闫璐、王静)

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