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撒点胡椒，阻断脂肪！15种食物"吃掉"油脂【5】

2014年11月08日10:04 来源：爱美网手机看新闻

原标题：撒点胡椒，阻断脂肪！15种食物"吃掉"油脂

　　5、大麦茶

　　大麦茶具有助消化、解油腻、养胃健胃的作用，长期饮用具有养颜、减肥的功效。大麦茶是粗粮的一种，粗粮中的膳食纤维素可产生饱腹感，避免摄入过多热量，大麦茶中的膳食纤维能溶于水，可以将肠胃中的“垃圾”带出去，及时排毒。

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(责编：闫璐、王静)

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