原标题:加班狂魔亲身示范 熬夜肌的"修正法则"
晚餐多吃吃西红柿、苹果、猪脚,少吃盐
最重要的是,无论是在办公室加班,还是在家熬夜,晚餐一定得吃好!熬夜的时候,皮肤会流失水分和养分,所以在熬夜前的晚餐上,我都会吃西红柿、苹果、猪脚等含维生素C或者含有胶原蛋白的蔬果和食物,并少吃盐!
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(责编:车柯蒙、李昉)
晚餐多吃吃西红柿、苹果、猪脚,少吃盐
最重要的是,无论是在办公室加班,还是在家熬夜,晚餐一定得吃好!熬夜的时候,皮肤会流失水分和养分,所以在熬夜前的晚餐上,我都会吃西红柿、苹果、猪脚等含维生素C或者含有胶原蛋白的蔬果和食物,并少吃盐!
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