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一直瘦不下来？因为这些坏习惯阻碍了你【12】

2015年03月14日15:28 来源：爱美网手机看新闻

原标题：一直瘦不下来？因为这些坏习惯阻碍了你

　　7、你认为健身远胜过肥胖

　　只是运动并不会让你变瘦。最近，一个针对增加运动量三年的军人们的体重调查发现，除非他们做出额外努力，他们的体重都在增长。为什么？最可能的原因在于食物。他们单纯的因为消耗大了而比平常又吃多了。

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(责编：车柯蒙、李昉)

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