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分享到QQ空间原标题：新陈代谢慢怎么调理才最科学？
【导读】人体每天都在进行新陈代谢，这样就可以调节人体的机能，使身体处于健康的水平。但有的人新陈代谢慢，常常会有便秘、肥胖的困扰，那么怎么样才能加速新陈代谢的能力呢？
专题：健康
吃点辣的食物
根据《生物化学》杂志上的报告，辣椒素和辣椒化合物，会提升你的体温，增强代谢率。无论是去泰式餐厅，还是在家做饭，加点点辣是聪明的做法，让拥有火热味道的辣味食物成为你的饮食新宠吧。
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(责编：刘博雪、李昉)
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