《大话西游3》女主唐嫣不惧朱茵 紫霞何以仙气十足

仙气肌养成Keyword：护肤的根本是精心呵护

肌肤的养护也是很重要的一步，就如同是我们养育的小花朵一样需要细心的呵护。

朱茵虽然已经有些年纪，但近期出演真人秀《偶像来了》，女神风采不减。

注意肌肤的保湿：在洗澡或者洁面后使用保湿的乳液、润肤霜、甘草油等，防止皮肤干燥、脱皮。但是洗澡也不宜过度，建议一周2-3次。

不要使用过期或者劣质的化妆品：不要使用过期或者劣质的化妆品，劣质化妆品因质地不纯或含铅重，对皮肤有毒害作用，容易造成皮肤过敏。

饮食上多增加一些维生素的补充：维生素对于皮肤还是比较好的，因此饮食建议多补充一些维生素，宜多吃些富含维A的食物，如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。还可常吃芝麻 、黄豆、花生等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等。同时要尽量避免辛辣，尽量以清淡为主。

洗脸要讲究次数：最好不要常用热水洗脸或洗后用冷水再冲一遍，一天洗脸不要超过2次，以减少水分的挥发。 减少使用碱性强的清洁用品，不然会破坏保湿成分的成膜性。

定期对皮肤进行保养：一周做1~2次面膜，用天然植物成分的软膜、硬膜或腊膜，不要用撕拉式面膜或硬膜。护肤品以保湿类为主，搽润肤露之前最好能给皮肤以充足的水分。