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分享到QQ空間原標題：自制蘋果肉桂減肥茶 有助排毒 一周瘦4斤
水：
為身體補充充足的水分，能夠幫助身體排清毒素。
為了讓身體正常運作，保持身體健康，就必須為身體補充充足的水分。最好是每天喝1∼1.5升的水，但是能達到這個標准的人卻不多。這個飲料當中，蘋果的酸味和肉桂的味道能很好地搭配在一起，建議平常不怎麼喝水的人可以試試。
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(責編：李楠樺、王靜)
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為身體補充充足的水分，能夠幫助身體排清毒素。
為了讓身體正常運作，保持身體健康，就必須為身體補充充足的水分。最好是每天喝1∼1.5升的水，但是能達到這個標准的人卻不多。這個飲料當中，蘋果的酸味和肉桂的味道能很好地搭配在一起，建議平常不怎麼喝水的人可以試試。
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