原標題:自制蘋果肉桂減肥茶 有助排毒 一周瘦4斤
最好是在早上起床之后,還有餐前餐后飲用,或者在日常需要補充水分時飲用亦可。最少每天也要喝掉一個杯(水杯:1.8∼2升)蘋果肉桂水。在嘗試這種排毒減肥的方法時,要盡量用蘋果肉桂水代替果汁、碳酸飲料、清涼飲品。能自然地通過飲用蘋果肉桂水為身體補充水分的話,就會慢慢地減少飲用糖分含量較多的飲品,所以要好好地堅持下去。
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(責編:李楠樺、王靜)
最好是在早上起床之后,還有餐前餐后飲用,或者在日常需要補充水分時飲用亦可。最少每天也要喝掉一個杯(水杯:1.8∼2升)蘋果肉桂水。在嘗試這種排毒減肥的方法時,要盡量用蘋果肉桂水代替果汁、碳酸飲料、清涼飲品。能自然地通過飲用蘋果肉桂水為身體補充水分的話,就會慢慢地減少飲用糖分含量較多的飲品,所以要好好地堅持下去。
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