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分享到QQ空間原標題："自由基"讓細紋上臉!15種食物消除自由基
8、?魚
味美好吃的?魚中，因含有超強的OMEGA-3多元不飽和脂肪酸，所以有強的抗氧化功效，當然，野生?魚的火力絕對比養殖的?魚更超強。
9、茶
茶中的有效成分茶多酚是一種抗氧化劑物質，凡經常飲茶的地區，其居民患癌症的幾率較低。由此可見，茶多酚不但能消除自由基防治細紋的出現，還能防止癌症的發生。
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(責編：車柯蒙、李昉)
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8、?魚
味美好吃的?魚中，因含有超強的OMEGA-3多元不飽和脂肪酸，所以有強的抗氧化功效，當然，野生?魚的火力絕對比養殖的?魚更超強。
9、茶
茶中的有效成分茶多酚是一種抗氧化劑物質，凡經常飲茶的地區，其居民患癌症的幾率較低。由此可見，茶多酚不但能消除自由基防治細紋的出現，還能防止癌症的發生。
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