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6组弹力带减肥动作 肚子和下半身都会瘦【12】

2014年01月06日08:25    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:6组弹力带减肥动作 肚子和下半身都会瘦

 6组弹力带减肥动作 肚子和下半身都会瘦

  让堆积的老旧废物流动

  1. 仰卧,右脚的拇指和食指夹紧弹力胶的一端,另一端两手握着。左膝立起,伸直右膝将腿抬起。

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(责编:车柯蒙、王静)


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