原标题:慢性炎症加速细胞老化 3大攻略 抗击炎症
7. 绿茶
绿茶的好处广为人知,也是非常好的抗氧化剂,其中富含的胺基酸与儿茶素能有效降低坏胆固醇的水平,更能抵抗身体发炎反应,对类风湿性关节炎的患者相当有帮助,且对和缓情绪、降低心血管病症等都有效,可谓好处多多。
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(责编:车柯蒙、李昉)
7. 绿茶
绿茶的好处广为人知,也是非常好的抗氧化剂,其中富含的胺基酸与儿茶素能有效降低坏胆固醇的水平,更能抵抗身体发炎反应,对类风湿性关节炎的患者相当有帮助,且对和缓情绪、降低心血管病症等都有效,可谓好处多多。
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