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分享到QQ空间原标题：自律神经失调是肥胖元凶 5招轻松解决
要点五：喝水才能燃脂
喝水是身体必要需求，能帮助排毒这些大家都知道了。此外，喝水对交感神经的正常运作极为重要。透过喝水的动作可以调节呼吸，提升副交感神经的作用，食欲受此影响会相对下降哦。喝水不是一次性大量摄入，分次少量高频率的喝水节奏更健康。
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(责编：李楠桦、刘阳)
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要点五：喝水才能燃脂
喝水是身体必要需求，能帮助排毒这些大家都知道了。此外，喝水对交感神经的正常运作极为重要。透过喝水的动作可以调节呼吸，提升副交感神经的作用，食欲受此影响会相对下降哦。喝水不是一次性大量摄入，分次少量高频率的喝水节奏更健康。
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