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分享到QQ空间原标题：自律神经失调是肥胖元凶 5招轻松解决
瘦体素生长激素失衡很难瘦——自律神经失调引起的内分泌失调对减肥的影响
内分泌就是荷尔蒙，人体各项生理机制需要各种不同的荷尔蒙来协调运作，分泌过多或不足当然会影响相应机制的顺畅运行。而其中与肥胖直接关联最大的就是瘦体素和生长激素。瘦体素主要作用为抑制食欲和增加热量消耗;生长激素的作用是增长肌肉和减少脂肪。一个告诉身体“不用吃了”，一个对身体说“脂肪快燃烧吧”，内分泌失衡影响这两种荷尔蒙正常运行还想要瘦当然更辛苦。
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(责编：李楠桦、刘阳)
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