原標題:冬至養生快進補!先分清3種補身食物
②平補食物
平補(性平)的食物:性能平和,適應性強。
適用人群:健康人或寒、熱病人,無論陰虛、陽虛,都可食用,算是絕大部分人群都能食用的“親民”食材啦。
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(責編:李昉、王靜)

②平補食物
平補(性平)的食物:性能平和,適應性強。
適用人群:健康人或寒、熱病人,無論陰虛、陽虛,都可食用,算是絕大部分人群都能食用的“親民”食材啦。
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