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明星們的減肥血淚史 花式瘦身秘籍助逆襲

2015年07月23日08:32    來源:愛青島    手機看新聞

模范5號:羅志祥

羅志祥為什麼會叫“小豬”呢,那是因為他在國中時又胖又矮,身高不到160CM,體重卻超過了110多公斤!

那時候的小豬經常受同學欺負,還被喜歡的女生嫌棄說不配跟她做朋友,想想都心酸。

不過咱們的勵志的豬同學最后還是成功逆襲,一躍變成校草真真是極棒的~

瘦身秘籍:每天隻吃下午一餐,睡前再去打兩、三個小時籃球,打球時不斷喝水,補充水分,也讓自己有飽足感。

並且小豬強調意志力很重要,要有拒絕別人邀吃宵夜的定力。

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(責編:趙春曉、李昉)


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