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分享到QQ空間模范9號：陳建州
黑人陳建州曾晒出一張兒時的戲水照，那時他的身體圓滾滾，分明一個肉實的小胖墩。
他透露自己后來減肥的原因，是因為想迎娶美女。好在上天並沒有辜負黑人的一片苦心，迎娶了范瑋琪的他終於美夢成真了~
瘦身秘籍：三個月時間每天中午吃一個蘋果，堅持籃球運動。避免吃太多零食，每天晚上使用專業的減肥產品按摩身體，在容易脂肪堆積的部位進行定向按摩。
當然最重要的還是要有一顆“想娶美女老婆”的心！
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(責編：趙春曉、李昉)
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