原标题:早餐吃甜点助瘦!10个饮食减肥窍门
6早餐可吃甜点:早晨是人体新陈代谢最高、最旺盛的时机,也最适合消耗高热量的食物,2012年研究发现,如果爱吃甜点的人,改在早上食用,不但不容易发胖,还可以帮助减重。
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(责编:车柯蒙、李昉)
6早餐可吃甜点:早晨是人体新陈代谢最高、最旺盛的时机,也最适合消耗高热量的食物,2012年研究发现,如果爱吃甜点的人,改在早上食用,不但不容易发胖,还可以帮助减重。
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