人民网>>时尚

明星们的减肥血泪史 花式瘦身秘籍助逆袭

2015年07月23日08:32    来源:爱青岛    手机看新闻

模范2号:尹恩惠

15岁就出道的伊恩惠,加入了当时的韩国女子组合——Baby Vox。尽管五官不错,但因为皮肤黑又肉肉的,所以组合出现的时候也很少能站在中间。

为了减肥,这位妹子也是拼了,读书的时候每天只喝一杯酸奶,甚至在学校昏倒!其实肉嘟嘟的也是蛮可爱的,但是瘦下来就是很惊艳啊!

瘦身秘籍:制定蛋白质为主的菜谱,以鸡胸肉和蔬菜为中心。

嘴馋想吃零食的时候就吃些小番茄、樱桃等水果来代替,平时几乎不吃面包、饼干等碳水化物含量高的食品。还外加一些按摩辅助减肥。

前一页[1][3][4][5][6]下一页尾页

上一页下一页
(责编:赵春晓、李昉)


注册/登录
发言请遵守新闻跟帖服务协议   

使用其他账号登录: 新浪微博帐号登录 QQ帐号登录 人人帐号登录 百度帐号登录 豆瓣帐号登录 天涯帐号登录 淘宝帐号登录 MSN帐号登录 同步:分享到人民微博  

社区登录
用户名: 立即注册
密  码: 找回密码
  
  • 最新评论
  • 热门评论
查看全部留言

24小时排行 | 新闻频道留言热帖