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保持一份好心情
最后，保持一份好心情
“节食减肥对于很多人是很痛苦的事情，所以要试着让自己开心起来。多和朋友在一起，或是干一些自己喜欢的事情，都能让自己开心起来，饥饿感也会被冲淡，这能让你的节食计划坚持更久。”
超模姐姐说得对！减肥的心态最重要，用积极自信的心态，能够坚持下来的就都是瘦美瘦美的女神了！
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(责编：赵春晓、李昉)
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保持一份好心情
最后，保持一份好心情
“节食减肥对于很多人是很痛苦的事情，所以要试着让自己开心起来。多和朋友在一起，或是干一些自己喜欢的事情，都能让自己开心起来，饥饿感也会被冲淡，这能让你的节食计划坚持更久。”
超模姐姐说得对！减肥的心态最重要，用积极自信的心态，能够坚持下来的就都是瘦美瘦美的女神了！
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