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分享到QQ空间原标题：气血不畅皮肤易老化 3周计划 活血美颜
星期六：疏肝理气。
拍打肝经，有助预防心脑血管疾病，平时可多由下而上拍打腿部靠内侧。
星期天：畅通气血。
杨力表示，肺经能调养身体气血，肺经健康，气血就旺盛，平时可从上至下拍打手臂外侧。
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(责编：闫璐、李昉)
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星期六：疏肝理气。
拍打肝经，有助预防心脑血管疾病，平时可多由下而上拍打腿部靠内侧。
星期天：畅通气血。
杨力表示，肺经能调养身体气血，肺经健康，气血就旺盛，平时可从上至下拍打手臂外侧。
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