原标题:气血不畅皮肤易老化 3周计划 活血美颜
星期六:按摩。
按摩是提高体温、促进血液循环最自然的方法。因为它可以促进末梢血管的血液循环。
星期天:瑜伽。
每天早起练7分钟瑜伽或进行一些简单的运动,有利于降低心率、放松血管。
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(责编:闫璐、李昉)
星期六:按摩。
按摩是提高体温、促进血液循环最自然的方法。因为它可以促进末梢血管的血液循环。
星期天:瑜伽。
每天早起练7分钟瑜伽或进行一些简单的运动,有利于降低心率、放松血管。
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