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分享到QQ空间原标题：气血不畅皮肤易老化 3周计划 活血美颜
女人的美丽除了需要外在打扮，内在的调理也同样重要，而气血则是影响女性衰老速度和气色的重要原因。女人气血充足、运行畅通，才能有白里透红的好肤色，并让身体细胞处于活跃状态，延缓身体衰老速度。而气血不畅则会引发各种衰老现象，如何畅通体内气血?
气血不畅 引发皮肤老化+长斑
气血是人体的动力，负责推动人的器官活动、血液运行、调节体温、转化能量，同时也负责体内的营养与滋润。如果体内气血失衡，气不能将血液送至皮肤，皮肤缺少营养物质的滋润，就容易出现长斑、老化、松弛等现象产生。
另外，如果体内的气血运行不畅，则会导致组织缺血，细胞处于“饥饿”状态，从而加速身体衰老速度。因此，对于气血不畅的人来说，行气活血是重要的抗衰老方法。如何畅通气血?不妨试试下面的3周计划。
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(责编：闫璐、李昉)
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