人民网>>时尚

白百何身材管理经:去健身房做个爱吃的"瘦子"!

2015年08月14日08:45    来源:爱美女性网原创    手机看新闻
原标题:白百何身材管理经:去健身房做个爱吃的"瘦子"!

 白百何身材管理经:去健身房做个爱吃的

在饮食方面,米兰达的秘诀是“椰子油”,她将椰子油加入沙拉、料理或是绿茶中食用,每天最少食用4汤匙。可能按照一般人的常识,椰子油脂肪含量高,容易造成高胆固醇和心脏病,是不利于减肥的食用油。其实椰子油是有减肥功效的,因为它含有的中链脂肪酸能加快新陈代谢,而且不易在体内囤积,能达到减肥燃脂的功效。它在提供普通营养和卡路里之外,还能提供很多健康的好处。

上一页下一页
(责编:车柯蒙、刘美娜)


注册/登录
发言请遵守新闻跟帖服务协议   

使用其他账号登录: 新浪微博帐号登录 QQ帐号登录 人人帐号登录 百度帐号登录 豆瓣帐号登录 天涯帐号登录 淘宝帐号登录 MSN帐号登录 同步:分享到人民微博  

社区登录
用户名: 立即注册
密  码: 找回密码
  
  • 最新评论
  • 热门评论
查看全部留言

24小时排行 | 新闻频道留言热帖