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提高代謝有助排體毒 10妙招 讓代謝加速【7】

2014年04月03日08:33    來源:愛美網整合    手機看新聞
原標題:提高代謝有助排體毒 10妙招 讓代謝加速

 提高代謝有助排體毒 10妙招 讓代謝加速

  7.多到戶外運動。

  戶外空氣更新鮮,而且充滿陽光,運動起來更有活力,與在健身房鍛煉相比,戶外運動興奮度更高,運動速率更快,持續時間也更長。

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(責編:閆璐、李昉)


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