原標題:零成本瘦腿法 正確走路2周減5cm
基礎站立姿勢
基礎站立姿勢
1:從腳后跟到腳尖,兩腳要牢牢並在一起,挺腰站直。
基礎站立姿勢
2:臉跟視線稍微斜向上,下顎跟隨視線稍微往上抬。然后再把視線一會正前方。
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(責編:實習生、王靜)

基礎站立姿勢
基礎站立姿勢
1:從腳后跟到腳尖,兩腳要牢牢並在一起,挺腰站直。
基礎站立姿勢
2:臉跟視線稍微斜向上,下顎跟隨視線稍微往上抬。然后再把視線一會正前方。
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