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分享到QQ空间原标题：吃米饭更易瘦 颠覆传统观念的米饭减肥法
二、米饭怎幺吃能让你更瘦
1、控制食量
到目前为止避免摄取米饭的人，若是想要长期保持健康纤瘦的话，一定要摄取米饭。若是在意热量的话，可以减少米饭的摄取量，你说你天生饭量大?不要紧，以下两个小妙招可以让你吃少点哦。
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(责编：车柯蒙、李昉)
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二、米饭怎幺吃能让你更瘦
1、控制食量
到目前为止避免摄取米饭的人，若是想要长期保持健康纤瘦的话，一定要摄取米饭。若是在意热量的话，可以减少米饭的摄取量，你说你天生饭量大?不要紧，以下两个小妙招可以让你吃少点哦。
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