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小肚腩最难减?从内脏脂肪入手 4招击破【17】

2015年01月20日11:12    来源:爱美网整合    手机看新闻

 小肚腩最难减?从内脏脂肪入手 4招击破

  d.勺子按摩法

  在日本,非常流行勺子按摩法,就是通过小小的汤勺来按压皮肤,能达到很好的瘦腹效果。

  1、首先,在腹部均匀涂抹葡萄柚精油,它能很好地促进身体代谢。

  2、然后用汤勺从肚脐开始由外向里按压,力度以腹部感觉到压力为最佳。通过勺子的力量,能从外向内地增加腹腔温度,提升身体脂肪自我燃烧的能力。

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(责编:刘博雪、李昉)


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