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分享到QQ空間原標題：自律神經失調是肥胖元凶 5招輕鬆解決
瘦體素生長激素失衡很難瘦——自律神經失調引起的內分泌失調對減肥的影響
內分泌就是荷爾蒙，人體各項生理機制需要各種不同的荷爾蒙來協調運作，分泌過多或不足當然會影響相應機制的順暢運行。而其中與肥胖直接關聯最大的就是瘦體素和生長激素。瘦體素主要作用為抑制食欲和增加熱量消耗;生長激素的作用是增長肌肉和減少脂肪。一個告訴身體“不用吃了”，一個對身體說“脂肪快燃燒吧”，內分泌失衡影響這兩種荷爾蒙正常運行還想要瘦當然更辛苦。
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(責編：李楠樺、劉陽)
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