原标题:高纤种籽有利循环代谢 4大纤籽改善肠道助减肥
2、胡萝卜
胡萝卜富含植物纤维,能加强肠道蠕动,达到利膈宽肠的目的,也能通便、防止癌症发生。胡萝卜内含降糖物质,而槲皮素、山奈酚等成分则能降血脂。
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(责编:车柯蒙、李昉)

2、胡萝卜
胡萝卜富含植物纤维,能加强肠道蠕动,达到利膈宽肠的目的,也能通便、防止癌症发生。胡萝卜内含降糖物质,而槲皮素、山奈酚等成分则能降血脂。
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