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分享到QQ空间原标题：烧烤模式开启 这些美食好吃好看还防晒
百合绿豆薏米汤，营养丰富，美味可口，还可以起到清热解毒，美容降压的功效。是一道制作简单、功效显著的家常养生汤。
材料：薏米100克；绿豆100克；百合20克；清水适量
制作步骤：
1、百合泡发，绿豆和薏米泡一夜。
2、锅内放入适量冷水，倒入绿豆和薏米,盖上锅盖，大火将汤汁煮沸，然后转中火煮至绿豆开花。
3、倒入泡发好的百合，煮10分钟左右。
4、放入冰糖调味，至冰糖溶化，盛出即食。
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(责编：车柯蒙、李昉)
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