原标题:增加身体肌肉指数,高速瘦身不反弹!
糙米
糙米可调节不饱和脂肪,加速肠道蠕动,预防便秘和肠癌;糙米所含膳食纤维与胆固醇结合,促进胆固醇的排出,从而帮助高血脂症患者降低血脂;糙米的血糖指数低,很容易让人有饱腹感,有利于控制食量。
上一页 | 下一页 |
延伸阅读:
(责编:史雅乔、蒋琪)
糙米
糙米可调节不饱和脂肪,加速肠道蠕动,预防便秘和肠癌;糙米所含膳食纤维与胆固醇结合,促进胆固醇的排出,从而帮助高血脂症患者降低血脂;糙米的血糖指数低,很容易让人有饱腹感,有利于控制食量。
上一页 | 下一页 |
习近平访白俄罗斯李克强将访四国公安部回应庆安枪案汶川地震7周年房管局长家财过亿房叔受贿1.24亿红色通缉令被打女司机致歉中国成最大石油国中俄地中海军演油价或迎三连涨中国版QE脚踩红军雕塑朱军主持星光大道福州机场飞机出轨