原標題:找出最天然新鮮的食物! 6原則 挑出好食材
3 檢查食品標示
大部分的人在買菜時,很少會去看食品標示,頂多隻注意有效期限,但這樣往往容易在不知不覺中,讓添加物大肆入侵。
所以,在挑選食材時,務必要仔細檢查食品標示,盡量挑選添加物種類及含量較少的商品。
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(責編:車柯蒙、李昉)

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