原標題:找出最天然新鮮的食物! 6原則 挑出好食材
保存方法
◎新鮮的葡萄柚、柳丁、柑橘、硬柿、蘋果等,置於通風涼爽的環境,可存放至少2周﹔芒果、哈密瓜、鳳梨約1周左右。嬌嫩的草莓及櫻桃、藍莓、葡萄保存比較不易,最好盡早食用,冷藏時,最好用保鮮盒裝好,避免受到擠壓。尚未熟透的木瓜或奇異果、芒果、酪梨等,最好先在室溫中催熟,但如果皮肉已軟或已切開,則一定要冰在冰箱中才行。
◎香蕉通常置於陰涼的室溫內保存,但如果已經熟透,還是要放進冰箱冷藏,才不會招來果蠅。
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(責編:車柯蒙、李昉)

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